Se former à la technique du modelage ayurvédique
Le modelage ayurvédique est une pratique ancestrale, appelé ayurveda, terme désignant les « sciences de la vie ». Outre son objectif de tonifier ou relaxer, le modelage vise à rétablir l’harmonie entre le corps et l’esprit en utilisant des techniques de massage spécifiques. Pour apprendre ces techniques et devenir un praticien qualifié, une formation professionnelle est indispensable.
Le massage – modelage ayurvédique, qu’est-ce c’est ?
Le massage modelage ayurvédique vient de la médecine traditionnelle indienne veille de plus de 5 000 ans. La médecine ayurvédique recherche l’équilibre entre trois éléments appelés les doshas : l’air, le feu et l’eau. Le massage modelage utilise des mouvements spécifiques, des huiles essentielles et des pressions pour équilibrer les énergies du corps.
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Formation Massage AyurvédiquePourquoi se former au massage modelage ayurvédique ?
L’habilité et la technique acquise lors d’une formation massage et modelage ayurvédique sont essentielles. Il est nécessaire que le praticien soit formé à la thérapie corporelle et aux différents principes de l’ayurvéda.
De nombreuses autres qualités sont requises pour pratiquer ce type de séance de massage traditionnel. Le praticien doit être capable de comprendre les attentes du client, être à l’écoute de ses besoins pour ainsi s’y adapter. Le praticien doit également faire preuve de certaines qualités comme la patience, la sensibilité et l’humilité.
Quel sont les bienfaits d’un massage modelage ayurvédique ?
Les bienfaits du massage ayurvédique sont nombreux. Au-delà de procurer notamment une grande sensation de bien-être et de détente pour le client, ce type de soin traditionnel permet également de :
- Relâcher les tensions musculaires et nerveuses
- Éliminer les toxines
- Nourrir la peau
- Réguler le système digestif
- Réduire le stress
- Favoriser le sommeil, etc.
Le but principal de ces massages est donc de rétablir l’équilibre entre le corps, le mental et l’esprit.
Comment se déroule un massage modelage ayurvédique ?
Un massage modelage ayurvédique se déroule en trois temps.
Pour commencer, avant le massage, le praticien va effectuer un bilan ayurvédique. Il va donc déterminer le profil doshique de son client et choisir les huiles à utiliser en fonction. Le praticien va également déterminer le type de message et les manœuvres les plus appropriées.
Le massage lui dure généralement entre une heure et une heure et demie. Pendant le massage, le praticien va dérouler un enchainement précis de différentes techniques de toucher comme des pressions, des frictions, des tapotements ou encore des étirements.
Une fois le massage terminé, le praticien enlève l’excès d’huile sur le corps du massé. Une tisane peut également lui être offerte afin de s’hydrater et le praticien peut également prendre un temps d’échange avec le client pour recueillir son ressenti.
Les avantages des campus et CFA Terrade pour se former au massage modelage ayurvédique
La formation massage modelage ayurvédique proposée au sein des campus et CFA École Terrade associe de multiples techniques de massage. L’apprenant apprendra à favoriser la détente de sa clientèle, à libérer ses tensions, à tonifier le corps ou encore à relaxer les muscles douloureux.
Au sein de l’École Terrade, vous aurez la possibilité d’apprendre à maîtriser à la perfection les gestuelles mondialement reconnues pour leurs bienfaits. Grâce à la pédagogique unique de l’École Terrade, cette formation ouvre à tous ceux qui la suivent les portes d’un avenir professionnel mêlant bien-être, technicité, écoute, et ainsi apporter un impact positif sur le quotidien de chacun.
Questions fréquentes
Comment s'habiller pour un massage ayurvédique ?
Le massage ayurvédique se pratique avec de l’huile, sauf exceptions liées à vos besoins spécifiques, il n’est donc pas nécessaire de porter une tenue particulière. Cependant, il faut prévoir simplement des sous-vêtements confortables et que vous ne craignez pas de tacher avec de l’huile. Certains salons peuvent proposer des sous-vêtements jetables, n’hésitez pas à poser la question avant la prise de rendez-vous.
Quel massage ayurvédique choisir ?
Il existe différents types de massages selon les parties du corps à masser, les techniques utilisées et les bienfaits attendus.
- Dosha Vata, associé à l’élément de l’air. C’est un massage lent et enveloppant, il est recommandé pour favoriser l’ancrage et l’enracinement dans un environnement confortable. Pour ce message, le praticien va utiliser une huile chaude et nourrissante.
- Dosha Pitta, associé à l’élément du feu. Le Dosha Pitta est un massage un peu plus dynamique et stimulant. Pour ce type de massage, l’atmosphère sera légèrement moins chaude, avec moins d’huile.
- Dosha Kapha, associé à l’élément de l’eau. Le Dosha Kapha est un massage à sec avec peu d’huile pour réactiver le système lymphatique.
Quel est le prix d'un massage ayurvédique ?
Le prix d’un massage ayurvédique peut varier en 50€ et 100 €, cette différence s’explique par l’expérience du praticien et l’adresse du salon.
Quelle huile pour le massage ayurvédique ?
Le choix des huiles pour le massage ayurvédique n’est pas à faire au hasard. Ce choix dépend de la nature et des doshas de la personne massée.
Pour un Dosha Vata, les huiles végétales grasses, douces et calmantes sont à privilégier. L’huile la plus utilisée est l’huile de sésame pour ses vertus hydratantes et antioxydantes. Mais on peut aussi utiliser l’huile d’olive, d’argan, de lin, de ricin ou encore l’huile de jojoba. Des huiles essentielles peuvent également être ajoutées aux huiles végétales en fonction des actions à cibler.
Pour un Dosha Pitta, les huiles végétales calmantes, apaisantes et rafraîchissantes sont recommandées. L’huile de coco, de rose musquée, le beurre de karité ou encore le ghee font partie des huiles végétales et beurres les plus utilisés pour un massage destiné au tempérament Pitta.
Pour un Dosha Kapha, l’huile ne doit pas être trop grasse, il faut privilégier les huiles végétales légères, fluides, astringentes qui pénètrent facilement dans la peau. Parmi les huiles végétales recommandées pour faire un massage ayurvédique chez un tempérament Kapha, on peut citer l’huile de sésame, de pépin de raisin, de moutarde, de tournesol ou encore l’huile de noisette.
